L'objectif de la psychogénéalogie et de l'analyse transgénérationnelle est de revisiter la vie de nos ancêtres pour comprendre comment elle nous affecte encore aujourd'hui. Ce livre prend le contre-pied de l'idée selon laquelle nous serions victimes des souffrances vécues par les générations précédentes. Loin d'être enfermés dans une vision fataliste qui nous obligerait à payer pour ce que d'autres ont vécu dans le passé, nous sommes libres de transformer notre héritage en quelque chose qui nous ressemble.