L'ouvrage, écrit par une spécialiste de l'éducation positive, Catherine Dumonteil-Kremer, propose une centaine de sujets pour prendre de la hauteur : vivre avec un bébé : attentes vs. réalité ; les pleurs du bébé; l'attachement : un tremplin pour grandir ; les besoins du bébé; le réservoir affectif, le cerveau de l'enfant ; le cerveau des parents,…
Le livre présente des planches thématiques, un texte facile à lire, et une mise en images pour délivrer des messages plus rapidement au cerveau du parent épuisé.